Naturfitness

14-08-2009

Katalog med øvelser og forslag til at bruge naturen som fitnesscenter

Forsiden af kataloget I naturen er der rig mulighed for at træne… også fitness!

Dette naturfitness-katalog er tænkt som inspiration til; at lave en naturfitness-bane, på jeres egen Naturstyrelsen-enhed, naturskole, skolegård; Eller blot til, hvordan I kan bruge nogle af de elementer, naturen allerede byder på, som fitnessredskaber.

Læs eller download kataloget:

Udgivet af Naturstyrelsen 2009. Må citeres mod kildeangivelse”. Findes kun elektronisk.


Læs mere om emnet på

Læs publikation